训记（健身锻炼）

训记深受众多健身专家的喜爱。这个软件会详细记录每个人在训练时的状态，也会准确记录每次的运动量等详细数据。训记还将分析软件中的数据，供用户参考，并帮助他们提高自己。如果你喜欢健身，千万不要错过训记。

软件功能

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

软件特色

1、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度

2、提供丰富的健身百科知识、器材设备知识

3、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验

4、记录下你的训练点滴，高度自定义化的训练方案，适合每一个专业，或者有训练基础的人

5、丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

6、读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划

小编评价

1、训记是一款功能强大的健身管理软件，用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据

2、训记是一款硬核手机健身软件，训记可以帮助用户管理自己的运动和健身，用户可以使用训记更科学地安排自己的健身时间流程，并根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，从而制定更合适的健身计划

3、训记是一款想要健身减肥的朋友们必备的多功能软件哦

4、推荐喜欢健身运动的朋友下载使用，确实好用，功能强大

5、训记是一款运动计划安排记录软件。软件提供精确到每一组的重量和次数的安排统计，对新手来说相对较难，应该是健身爱好者的进阶版，所以有需要的朋友看着下载吧