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自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑。可以自由定制目标计划,随时查看进度情况与目标打卡记录,若担心自己自控能力不足,还可以开启防沉迷功能,一键锁机不做手机控,逐步摆脱手机依赖,培养自律好习惯。
【日常目标】
设定日常小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡,告别拖延症,让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】
独设专注时刻,根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能,暂时杜绝手机干扰,提高效率;
1、小目标设置,自律助手2024版帮你培养自律习惯,告别拖延症
2、时间报告,可以随时查看应用使用时间与近7日使用时长
3、自定义锁定的应用与时长,有效控制玩手机时间
4、不仅可以督促大家及时完成相关任务,拒绝拖延,还可以提高自己的自制力
5、日历视图,方便随时复盘,同时兼职成才的蜕变
1、自律助手2024版,让你养成一个比较好的习惯,毕竟现在很多人都控制不住自己,熬夜也好还是什么的都比较沉迷在其中,或者是有一些拖延症一样,做事情总是喜欢拖拖拉拉这是一项很不好的习惯,在这里可以很好的帮你去管控自己,离开手机不做手机控
2、消除干扰,帮助你做好工作,摆脱对手机的依赖
3、自律助手2024版正式上线,分享给期待的朋友们。在这里可以帮助你们培养良好的时间管理方式,提供了多样性的目标打卡任务给你们完成,让你们不再荒废时间,虚度光阴。一起来下载吧
v2.0.6版本
1、修复跨天打卡数据统计异常的问题;
2、优化了一些看不见的小细节;
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