盆友2024版

盆友——专业盆底肌训练工具，提供基础训练，进阶训练等多项凯格尔运动训练方案，可以自由选择训练项目以及训练次数，科学引导高效锻炼，让您不再为产后修复问题困扰！

我们为您带来的改变：

-修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题；

-让女性紧致水润，增强敏感体质；

-调节盆底动静脉血液平衡，增强男性硬度；

-提高控制时间；

-舒缓久坐，改善盆底外推；

-促进炎症的吸收和消散，保护女性卵巢和男性前列腺。

盆友App专注盆底肌/pc肌康复，形象地解释了什么是盆底肌以及盆底肌的简易寻找方式，介绍了如何正确锻炼以及一些常见的错误纠正方法。

盆友致力于提供更优质的盆底肌训练方案，让天下女性产后再无烦恼！！！

软件特色

1、在软件中可以随时查看你的训练数据报告信息

2、每次训练过后都会根据训练情况提出训练报告,及时纠正错误的训练方式

3、实用性很强，产后修复还是很重要的事情，大家可以在线来下载了解更多，需要就别错过了哦

4、帮助用户找到适合自己的盆底肌训练方法,各种锻炼方案非常丰富

小编评价

1、用户可以在这里自选锻炼方案，高效的锻炼引导方法，还有简洁的训练报道，盆友让用户可以科学健身，拥有健康好身体

2、盆友2024版是专注锻炼盆骨附近肌肉的软件，提供专业科学的健身训练方案，根据大家的身体状况进行调整，有专业的解说，让大家轻松理解掌握，运动锻炼更加高效

更新日志

在家沙发卧室躺着睡着也能做产后修复

修复了bug，加强了新手入门指导