知了睡眠2024版

本app方便用户使用智能手机对睡眠呼吸声分析、预测，可监测睡眠期间打鼾和呼吸暂停的情况，可进行统计分析，支持对比不同辅助治疗设备的效果。

软件功能

1、选择合适的场景音乐，设置有很多放松的场景，选择合适的音乐播放；

2、查看冥想的姿势，提供便捷的姿势知道，浏览姿势的图片学习；

3、播放冥想的音乐，在线立即播放音乐，让自己的呼吸和心情放松。

软件特色

1、结合用户提交的问卷情况，分析出用户的睡眠质量，并给出建议

2、有很多科学的助眠方式可以选择，用户可以进行多种不同的入睡尝试

3、睡眠健康不只与身心健康、工作效率、学习效率、甚至家庭关系、人际关系都息息相关

4、该软件为用户提供了各种小游戏，你可以在尝试的过程中有效地放松

5、可以根据个人的需求来制定详细的入睡计划和方案

6、但事实上这些焦虑、失眠、自律神经失调的状况会影响你的身心健康及意志，你真的值得拥有一个好睡眠

小编评价

1、用户安装应用后，可以将手机端放在枕边，每晚监测自己的入睡情况，并进行专业化分析，提供详细的数据报表和改善方案，为你带来更好的睡眠体验

2、知了睡眠2024版拥有超多不同的解决失眠的方式，拥有超多不同的声音，可以帮助你放松身心，更好的入睡，使用知了睡眠2024版来进行一场舒适的睡眠吧

3、为失眠患者提供更多的服务和帮助，能够用更加科学的手段是改善睡觉问题

更新日志

方便用户使用智能手机对睡眠呼吸声分析、预测，可监测睡眠期间打鼾和呼吸暂停的情况，可进行统计分析，支持对比不同辅助治疗设备的效果。

录音音频在手机内部分析处理，保证梦话隐私安全。