每日瑜伽免费版

▌高质量瑜伽课程：

■ 50+瑜伽课程，400+瑜伽体式

■ 适合所有人群

■ 超详细动作详解，高清视频 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终

■ 全新课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习

■ 3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择

■ 多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变

■ 内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加！

▌专业的瑜伽体式 & 舒缓的背景音乐

■ 超过400个详细讲解的瑜伽体式

■ 通过高清视频了解瑜伽体式

■ 使用名称和关键字轻松检索

■ 高质量背景音乐（减压，冥想，静心），随意选择

▌强大的社区功能：

■ 和瑜伽同好发私信，聊心得

■ 做练习，得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会

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■ 争当排行榜人气之星！

软件问题

如何添加课程?

1、点击【练习】-【我的】界面最下方的“添加练习”，或者直接点击“全部”;

2、选择适合自己的等级，以便于更快找到适合自己的课程。

软件功能

每日瑜伽如何赚取积分?

1、首先我们打开每日瑜伽APP，然后点击一个课程开始。

2、练习完2个课程之后可以有20积分。

3、每天分享2个可以获得10积分。

4、点击积分任务做任务还可以获得积分。

软件特色

1、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

2、工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废

3、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

4、参加名师课堂海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化

5、国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊

6、线上精选好货 练习课程智能匹配

小编评价

1、每日瑜伽免费版面向全球瑜伽爱好者以及一切想要入门学习瑜伽的人，软件内的瑜伽课程实时更新，视频时间由5分钟到45分钟不等，帮你轻松学瑜伽，除了图文解说用户的文字经验分享外软件内还有专业的视频教程让你进行模仿学习专业快速

2、每日瑜伽免费版给你带来纤细的体式介绍让你轻松了解瑜伽健身需要的准备和完整的动作体系，每个用户都能通过软件进行瑜伽的训练和学习，即使你是去出差或者远离瑜伽馆健身房的地方也能依靠软件在家训练保持好身材

3、每日瑜伽免费版协大量优质师资家乡噢诶资源来袭，软件内有40节的瑜伽课程帮你轻松练瑜伽，软件可以免费进行下载使用，有3个专辑完全免费，开通会员后更是可以解锁其中所有内容，软件操作简单方便，其中训练从易而难循序渐进不会造成你的身体负担

4、每日瑜伽免费版帮助用户从零开始学习瑜伽的入门技巧，在这里拥有海量瑜伽教学视屏并且还有专业的瑜伽老师来在线视频讲解动作，一个软件就能让你在家享受专业瑜伽课，并且在2021年软件的视频内容也全面进行了更新让你轻松修身健体

5、每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件，也是一款利于女性的优选软件，涵盖女性生理健康的经期计划。包含不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载靓丽UI，高清视频，语音指导，背景音乐和瑜乐圈功能，让你乐享瑜伽，轻松交友!专属贴身瑜伽导师，顶级掌上瑜伽课程

更新日志

1. 计划快速开启下一节课程功能优化，保持瑜伽练习状态，即刻开启下节训练

2. 首页栏目新增目标选择UI优化，明确练习目标，收获健康身材

3. 练习模块新增今日瑜伽练习进度环，定制练习，助力目标达成

4. 名师课堂课程上新，阿努萨拉五大能量元素瑜伽，让你积聚身体能量，感受自然喜悦，回到健康与舒展的最好状态！