圈叉实验室

圈叉实验室是一款免费的心理自助治疗和互助的工具。基于专业的心理治疗方法，将认知疗法、积极性理学、行为激活、正念冥想等疗法整合到这个心理自助空间，帮助你改善情绪、促进心理健康。

软件功能

1. 如果你是一个关注自我内心成长的人，如果你是一个需要自我心理能量的人，圈叉实验室不愿与你错过。

2. 圈叉实验室是一款专注个人心理成长的软件。我们的使命是将丰富而专业的内容带给你，让你能够随时随地汲取向内生长的力量。

3.CALM为你智能推荐「此刻」内容，根据不同场景、心情、角色一键听音。

4. 听音室为你提供冥想、故事、声音、书籍解读等多元化的原创音频，满足你不同场景下的自我成长。

软件特色

1、帮助你去拥有好的睡眠，不要总是紧绷着自己的神经

2、现代许多人都背负着沉重的压力，这会让你时刻处于神经紧绷的状态

3、在情绪等方面对用户进行指导，现代人在心理方面的问题非常的大，但是都是一些简单的问题

4、暖心交流专区，专业心理学知识文章和心灵鸡汤，快来发表你的评论

5、专业的心理咨询社区服务推荐给你，解决你的心理烦恼就从这里开始吧

6、正念冥想使人情绪冷静，获得清晰的大脑

7、通过不同的方式来帮助自己减压，随时可以选择

小编评价

1、缓解改善情绪必备神器，有很多冥想资源的提供，让你可以放松身心

2、可以在这里进行自助的治疗，有很多相关资源的提供，帮助改善你的情绪，促进你的心理健康，让你可以拥抱更健康的生活，很好的帮助用户释放自己的心理压力，感兴趣就来下载体验吧

3、专注于为广大网友提供可靠、有用、易读的心理学知识