美高CBTI2024版

软件功能

1、【医学评估】

智能评估多维度信息，找到睡眠问题根源，制定个性化睡眠改善方案。

2、【个性学习】

含必修和选修两部分，权威专家监制把关。

3、【练习反馈】

睡眠压缩计划、睡眠日记、行动建议等练习的追踪与即时反馈。

4、【定期复盘】

定期报告及深度复诊，根据学习/练习状况，动态调整后续疗程。

软件特色

1、专属睡眠报告，了解您的睡眠结构

2、私人医师管家，管理您的睡眠健康

3、便捷设备控制，开启您的睡眠模式

小编评价

1、有没有因为生活压力太大而导致睡眠不好的问题，美高CBTIApp帮助用户解决这个烦恼。美高CBTIApp会通过专业且科学的治疗失眠的方法，对用户针对性的身体数据进行定制失眠治疗方案。App会将用户的每一天睡眠质量都记录下俩，根据情况来进行方案的调整，让用户达到最佳的睡眠状态

2、能够达到高效助眠的效果，通过美高CBTI体验专业科学的睡眠数字疗法，定制更具针对性的个性化失眠治疗方案，提供差异化的智疗方案

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