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【记录感受】
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【自我洞察】
通过记录心情感受,让你厘清生活中的纷扰烦忧,拨开云雾看到本质,了解到底是什么在影响你。在「壹象限」的帮助下,学会控制情绪,而不是被情绪控制,养成更健康的思维习惯。
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3、随时都可以在上面体验到一些好的打卡记录服务体验
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5、可以遇到其他立志于终生成长的小伙伴,和你一起蜕变为更好的自己,大家还可以互相分享有趣的内容
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