每日瑜伽最新版

每日瑜伽提供从零开始学瑜伽，初级瑜伽教程，玉珠弦瑜伽，蕙兰瑜伽系列和普拉提减肥系列，内容丰富，难度适中，非常适合想练的朋友使用。瑜伽学习不仅消耗脂肪，减肥瘦身，同时也能提高专注能力，减轻精神压力，是一种适合各种人群的锻炼方式

软件问题

如何添加课程?

1、点击【练习】-【我的】界面最下方的“添加练习”，或者直接点击“全部”;

2、选择适合自己的等级，以便于更快找到适合自己的课程。

软件功能

1、下载本站提供的每日瑜伽最新版，将APK文件下载到电脑上；

2、找到U盘或SD卡，插入电脑，将刚刚下载的APK文件复制粘贴到U盘或SD卡上（SD卡需要通过读卡器插到电脑上）

3、复制完成，将U盘或者带有读卡器的SD卡插到电视后或侧面的USD接口中；

4、在电视应用桌面，找到文件管理>外接存储，进入后点击您下载复制的apk文件进行安装。

软件特色

1、每日基础练习，名师精编计划，线下培训私教指导

2、全新课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习

3、种不同的课程强度（低、中、高），任你选择

4、全面的风格词典、科学的培训课程和计划，加速您的转型

5、超详细动作详解，高清视频 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终

6、国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊

小编评价

1、想学瑜伽是为了提升身体素质，用了每日瑜伽之后，基本上每天都练习，已经有持续了块一年了，现在明显的感觉到身体好了些，起码向正向健康发展，之前驼背问题也得到了一点改善，我感觉继续坚持下去会让自己变得更好，他们的课程很多，为我们这些新手提供了详细的讲解和零基础入门的诸多课程，不管你是想塑形还是像我一样想提升体质，改善体态都有合适的课程

2、这个软件真的非常的棒，更新以后有更多专业的视频。视频内容比网上的那些更有计划性。特别适合我这样的小白。可以根据计划自己自身的问题制定专属练习。还可以和小伙伴们一起分享练习成果，一起成长，相互监督和学习。促使我更加坚定坚持锻炼健身减肥。一天工作下来，瑜伽一下，非常放松身心，整个人轻松舒服不少。希望在这里，能遇见更好的自己。加油。最后感谢每日瑜伽最好的陪伴

3、每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件，也是一款利于女性的优选软件，涵盖女性生理健康的经期计划。包含不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载靓丽UI，高清视频，语音指导，背景音乐和瑜乐圈功能，让你乐享瑜伽，轻松交友!专属贴身瑜伽导师，顶级掌上瑜伽课程

更新日志

1.中途退出页面优化，激励完成每次练习

2.今日目标增加卡路里消耗，练习目标更清晰

3.首页课程展示部位标签，练习找课更方便

4.冬季暖身保养新课上线，抵御流感病毒，增强全身体质

更新日志

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

2.中途退出页面优化，激励完成每次练习

3.今日目标增加卡路里消耗，练习目标更清晰

4.冬季暖身保养新课上线，抵御流感病毒，增强全身体质

更新日志

1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

2.中途退出页面优化，激励完成每次练习

3.今日目标增加卡路里消耗，练习目标更清晰

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1.面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

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