健身减肥

健身减肥是一款适合女性在家燃脂和减肥的好助手，健身减肥上通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，在健身减肥每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。有了健身减肥无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

软件功能

3个难度级别

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

计划打卡

提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。

挑战难度

设置腹部、腿部、手臂、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈好友

软件特色

1、运动数据全面记录，健身成效随即可见

2、为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效

3、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式

4、清晰视频大屏播放，犹如私教亲临指导

小编评价

1、崇尚运动健康，安全瘦身。减肥两大原则管住嘴迈开腿，在这里你将会得到国内知名教练量身打造的私人健身课程，获得最健康最快速的瘦身效果，带给你最棒的减肥体验

2、光靠节食减肥不仅对身体不好，反弹也很快。健身减肥APP是一款非常好用的减肥软件，软件会根据个人制定专属健身计划，每天可以根据软件内的视频一起做燃脂运动，不需要节食，只需每天花几分钟，就可以锻炼出完美的好身材，赶紧来行动吧

3、为广大减肥用户带来科学有效的减肥方案，这里有专业的减肥课程，还能让你在减去赘肉的同时，还能强化自己的体魄，一举两得哦

更新日志

v1.1.5版本

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