轻断食now

轻断食now可以根据你自身的身体数据和体重目标来制定轻断食计划，通过简餐食谱、饮水提醒、体重记录、食物热量查询等数据追踪帮你有效控制饮食，让你科学减肥，健康饮食，和肉肉说拜拜~

软件功能

1、科学减肥瘦身，轻松管理

2、制定合理计划，实时追踪

3、轻断食管理好助手，功能齐全

软件特色

1、简餐食谱推荐不需要再花费大量时间寻找减肥菜谱，不需要再费劲计算食物热量，立瘦这里都有，各种营养均衡的减肥食谱应有尽有，让我们快乐减肥，轻松减脂

2、数据可视化阶段数据帮你了解不同时间的身体状态，让你随时记录查看身体数据，可视化你断食过程中的每日身体变化

3、实时提供体重记录，方便查看用户每次的饮食记录

4、饮水提醒水对人体健康有很重要的作用，它可以促进营养吸收，利于排毒，同时提高我们的新陈代谢，多喝水让你苗条的更快哦，定时提醒，该补水了呦~

5、方便用户每天对比历史的数据，去了解自己身体机能的变化

6、数据追踪随着轻断食计划的开始，APP会随时提醒你当前时段是否可以进食或断食，同时追踪你断食期间的各项身体数据变化，给足你坚持下去的动力

小编评价

1、想要更加健康的生活吗?想知道自己每天的心情状态吗？何不试试轻断食now软件，专门为用户打造的减肥瘦身的手机软件。软件里面拥有非常实用的功能（体重记录、身体记录、日常管理、个性定制）等等。帮助用户记录体重数据，见证改变。让用户掌握自己的身体情绪和每天的用食情况，使用户能够刚好的改变自己

2、让你可以将每天的体重上传到平台上保存好

更新日志

尊敬的用户，感谢您选择使用立瘦轻断食2.2版本！我们非常高兴地宣布，我们的最新更新已经推出，为您带来了一些令人兴奋的新功能和改进。以下是更新的文案：

1. 新增营养跟踪功能：现在，您可以更方便地跟踪您每天摄入的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等。通过这个功能，您可以更好地控制自己的饮食，确保摄入的营养均衡。

2. 智能建议优化：我们对智能建议功能进行了改进，现在它会根据您的个人喜好和目标，提供更加个性化的建议。无论您是想减肥、保持体重还是增加肌肉，立瘦轻断食都会为您量身定制最适合您的饮食计划。

3. 界面优化：我们对应用界面进行了优化，使其更加简洁、直观。现在，您可以更轻松地浏览和使用各项功能，提升用户体验。

4. 错误修复和性能提升：我们修复了一些已知的错误，并对应用的性能进行了优化，以提供更加稳定和流畅的使用体验。我们一直在努力改进立瘦轻断食，以确保您获得最好的体验。

我们希望这些更新能够满足您的需求，并帮助您更好地实现健康生活的目标。如果您有任何问题或反馈，都可以随时联系我们的客服团队。感谢您的支持！

立瘦轻断食团队