早睡

晚上熬夜不睡觉？刷抖音？刷视频？刷头条？刷网页？

「早睡」一款可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜时间，摆脱手机依赖症，养成健康/自律生活好习惯的APP。

在设定的时间内，手机将会被强制锁定并限制你的一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。

应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。

早睡，锁机

软件功能

1、进入app以后，就可以开始设置自己的早睡时间了

2、成功的设置早睡时间以后，app就会准时的提醒用户了

3、您就可以开始添加早睡应用黑名单了

4、成功的整理黑名单以后，就可以将设置的数据保持起来了

5、还可以添加其他日期的早睡时间提醒内容

软件特色

1、记录下你的早睡的情况以及你的早睡的次数帮助更好养成早睡习惯

2、还能记录你的睡眠情况，并进行反馈

3、可以让您夜晚玩手机的心情得到约束，才能让您更快速的入睡

4、工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音

5、又睡不着了?摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡”开始锁屏，进入您的黄金睡眠。今晚，终于安静了

6、您可以根据自身情况选择睡眠时间，科学确定睡眠时间，以达到更好的睡眠质量

小编评价

1、早睡下载，一款拥有更多宁静舒缓音频的多功能睡眠应用，来早睡用户既可以培养早睡习惯，也可以提高睡眠质量，养成健康的生活习惯，欢迎下载

2、睡眠习惯对于一个人的健康来说有着非常大的影响，早睡可以帮助用户养成早睡的好习惯，在用户睡前播放一些非常舒缓的音乐，让用户在聆听的过程中逐渐放松下来，从而能够更加快速入睡。熬夜不仅会长皱纹，对身体也不好，快来一起养成早睡早起的好习惯吧

更新日志

v1.4.9版本

1、白名单应用卸载后自动从白名单列表中移除被卸载的应用；

2、被限额应用卸载后自动关闭限额；

3、优化锁机服务；

4、优化锁机悬浮窗；

5、优化应用使用统计算法；

6、优化部分页面UI设计。