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小习惯旨在帮您建立习惯目标并养成自律习惯,从而成就美好人生,您可以建立专属吸管计划:运动健身、规律起居、学习理财、高效整理、坚持阅读、健康饮食、亲情维系等习惯项目列表,每天签到打卡,从坚持到习惯,提高生活自律性,提高工作效率,提高人生质量。
坚持打卡,让坚持成为自然习惯
规律起居 健康生活
坚持锻炼 增强体魄
爱好学习 自我提升
让自己成为一个有趣又有实力的成功人士!
1、选择两个你要养成的习惯,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多,建议目标每次2-3个,太多的目标反而分散你的行动力噢
2、会总结下来你每次的小习惯,能一周统计一次
3、拒绝拖延,你的蜕变,只差一个小目标!拒绝偷懒,你的行动,只差一个小提醒
4、番茄计时:计入每个习惯投入的时间
1、软件本身非常简单,就是一个习惯追踪,但是能够帮助你从此拒绝拖延,坚持打卡。养成一个个好的习惯,改掉生活中的拖延症,做好每一天的计划,有计划的养成好习惯,记录下每天成长的笔记,这些又会反过来给你激励
2、通过专业的计划设定,为你带来一个良好的生活习惯,从工作、学习、运动、饮食等多种方面,让你拥有一个更加规律的生活
v4.47版本
1、自定义习惯计划,支持按量完成,按天完成等类型设置。
2、习惯计划分类,更方便归档查看。
3、习惯计划提醒时间,写入系统日历。
4、番茄todo,记录你习惯计划所消耗的时间,提供正计时,倒计时功能。
5、倒数日,展示在首页,时刻提醒自己的目标时间。
6、强大的习惯计划专注统计,可以清楚的看到每日,每周,每月,每年的记录。
7、日记复盘功能,完成打卡后,能够及时对自己的习惯计划做一个复盘总结,从而反馈调整习惯计划。
8、丰富的首页样式,主题,打卡效果,打卡结束的仪式感等。
9、锁机功能,学霸模式,锁定你的手机,让你在学习工作中不能玩手机,保持专注力。
10、自习室,可以对自己想学习的目标在自习室内自习。
11、每日一图,日运播报,励志名言,让你充满正能量。
12、桌面小组件,桌面快速打卡,查看倒计时。
13、永久无广告、无后台,保持最轻,最简洁,最美观。
收录了生活服务类方向的所有APP。以用户量为主进行了排名,前几十款APP都是用户经常使用的。本合集涉及了消费支付、外卖购物、政务服务、影音播放等多种类型的APP。
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