Ai健康睡眠

1.Ai健康睡眠需与艾瑞特健康的设备配合使用，它可用于测量、历史数据查看、分享等功能

2.从设备中获取测量数据 -显示、存储、分享、测量结果建议

3.本程序提供等数据将保留至本地，给出等测量结果建议不能作为医学诊断及治疗，请您咨询您的医生以了解自己的健康信息。

软件功能

1.受生活与职场中的压力导致失眠的人。

2.有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人。

3.不规律作息、睡眠拖延症的人。

软件特色

1、春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉…认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐

2、在助眠基础上，你可以延伸它使用场景，它是你工作、学习、生活提高效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣

3、融合色彩心理学催眠暗示原理，精挑细选助眠色调，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围，只为不负睡眠好时光

4、内置强大的睡眠分析和报告功能，让用户对自己的睡眠状况有更深入的了解

5、睡眠建议：根据用户的睡眠情况，该软件会提供相应的睡眠建议，包括睡前放松、饮食调整、环境改善等方面的建议

6、一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价

小编评价

1、轻音乐、白噪音助眠，以及冥想等功能，这个软件用于改善用户们的睡眠质量的功能还是非常丰富的，用户们每天都可以在这个软件的帮助下将自己的心理状态调整好，让自己可以带着轻松的心情入睡，从而拥有更加优质的睡眠质量

2、用户可以直接通过本软件进行搭配智能终端设备进行手机监测查询，实时掌握自己的睡眠状况，还能快速连接亲友的设备，实时掌握最新健康信息

3、能检测用户的睡眠质量是否良好，如鼾声，沉重的呼吸声，说梦话等都会被记录下来，第二天告知用户睡眠质量如何是否需要改善睡眠等数据，可以下载尝试一下