凯格尔go

凯格尔go是一个简单好用的凯格尔运动app，以帮助用户更好地控制肌肉群。针对盆底肌专业训练研发出的一套专业视频运动课程app，致力于为女性提供个性化健康管理，在国外已流行多年，而我国却尚未普及，维护女性身心健康，更是数千万健身、运动、自律用户的首选！

软件功能

1、凯格尔go采用语音提醒方式，让用户在运动过程中可以更轻松地把握每次运动时间和次数。

2、丰富的数据报告和分析功能，让用户可以更加深入了解自己的训练情况和效果。

3、借鉴了游戏化的设计理念，让用户在训练中可以享受到趣味和乐趣的体验。

软件特色

1、凯格尔go我们针对动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度，不同的人群，设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期，都有对应的真人计划跟练

2、心率监测、二十四小时睡眠监测等，让用户可以全方位了解自己的健康状况

3、还有真人的直播，能跟随健身教练去计划跟练的软件

4、引入了社交分享功能，让用户可以通过社交网络分享自己的运动成果和训练心得

小编评价

1、凯格尔go是针对盆底肌修复的专业训练运动软件。让大家可以学习相关的运动视频内容，更好的锻炼的应用软件。能让大家享受健康管理的服务，能维护身心的健康，可以去使用的一个综合平台。是特别适合产后的女性的一项运动，可以改善产后的问题，可以保持运动健身的习惯，改善体态，身体形体的应用软件

2、是超级简单好用的运动软件，更全的课程能获取，能全面的训练

3、可以帮助产后发生的各种问题，进行锻炼运动带来有效的修复，科学的锻炼效果，给你更好的使用选择，还有很多的计划锻炼方式，让你拥有一个好的身材吧，一起来这里看看