蛋壳跟练最新版

蛋壳跟练能帮你做什么？

针对女性身体局部的体态改善、塑形，

比如马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复，

在蛋壳跟练APP，推出简单有效的训练计划，让你在短短几周内足不出户，就能在家完成训练目标，变美丽更健康。

软件功能

1、打开应用首页，随便找一个跟练计划打开，其实打开的就是视频。

2、要登账号，点击“开始你的训练”才能看视频，然而小编不是女孩子就不跟着练了。

3、进去开始跟练后，看看视频界面有没有缓存的按钮，如果没有就说明不让下载缓存，没办法啦。

4、可以看看别的塑身计划

5、比如这个美腿计划，感觉很棒阿有没有

差不多就到这里，软件更多功能还是要自己摸索~

软件特色

1、超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材

2、打开训练目标进行运动的分享与更多人共享你的喜悦

3、海量跟练视频覆盖全身所有训练部位

4、可以每天添加你的训练的日历轻松的进行运动的安排

5、为个人打造了免费的运动健身的计划可以执行训练

小编评价

1、打开训练目标进行运动的分享与更多人共享你的喜悦

2、非常的好，我之前驼背特别严重，用这个练了练好了许多

更新日志

- 修复无法上传4K视频的问题