小柚轻断食

小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具，支持消息提醒、任务设定、数据统计等功能，提供多种合理有效的轻度断食管理计划，全程记录断食时间，让身体更健康。

软件功能

- 断食追踪器和通知

- 断食周报

- 追踪减重和断食状态

- 定制化断食计划

- 跟踪断食历史和图表记录

- 显示身体状态：了解断食过程中您身体状态的变化

软件特色

1、当我们学会制作这些美食的时候，就不用担心在减肥的时候没有美食吃了

2、为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程

3、只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行

4、专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息

5、轻松断食，不仅仅是减肥的新方法，更是健康的生活的方式

小编评价

1、让身体更健康，定制轻断食计划、体重记录、喝水提醒等等，一年四季，最好的减肥时候就是从今天开始，迈不开腿，没有条件的话不妨先从轻断食做起，比较容易达成的目标也适合自制力比较弱的用户，这个APP可以帮助你记录管理自己的健康数据

2、你能够在这里输入自己的起始体重，以及目标体重，会根据你的身形，为您定制专属于你的轻断食计划，好体重帮助你轻松的吃出来，操作十分的简单，各种记录查询便捷，为您科学性的减脂，实现自己的目标体重

3、通过轻度断食控制体重，全程记录下断食时间和身体状态，根据数据统计为用户提供优质服务，督促大家顺利减肥减脂

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