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当下,工作要硬核的!生活要硬核的!话语要硬核的!当然,健身也要硬核的!
训记,是一款专业性和 针对性较强的健身软件,以为该软件的硬核,意味着该软件只钟情于猛男、硬汉,以及意志坚定之人。
训记会通过用户 的每日运动记录,单独生成一份用户独有的个人健身报告,包含用户的身体现状、健身的推荐强度、推荐的健身方式 以及健身计划。
并且会每日跟踪用户的健身习惯进行自动调整,让用户实实在在体会到要健身!就要硬核的训记!
HealthKit
- Apple Watch 上训练时会将你每次训练时的心率、消耗、训练距离同步到你的 Healthkit 中,方便你在 apple健康 中查看
- 在训迹-我的-身体数据中,开启“同步健康数据”即可同步身体体重
有关您的隐私和 HealthKit 数据的重要说明:
由于你的健康隐私非常重要,因此我们会在训迹手表APP一开始时就询问你是否可以授权我们读取并且写入心率、日常消耗、训练距离的数据,同意之后可以让训迹 APP 更好的记录您的训练情况。
1、提供健身记录功能,随时记录每次锻炼
2、举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关,而训练中的王者:训练容量 = 组数*重量*次数,因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生
3、包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
4、有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动与教练和小伙伴的实时互动交流
5、在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数
1、推荐喜欢健身运动的朋友下载使用,确实好用,功能强大
2、训记,超好用的手机端健身记录APP
3、对新手来说相对较难,应该是健身爱好者的进阶版,所以有需要的朋友看着下载吧
更新内容:
- 优化了备忘录的问题
- 解决了备注无法改变的问题
- 修复了模版无法写入的问题
+ 增加了6个动作讲解
如果您有什么问题或者疑问,请加训记创始人企业微信,感谢。
更新内容:
- 修复了图片不见的问题
- 修复饮食模块添加食物的bug
- 修复动作库更新后图片不见的bug
如果您有什么问题或者疑问,请加训记创始人企业微信,感谢。
更新内容:
- 修复了导入模版时,默认打勾的情况
如果您有什么问题或者疑问,请加训记创始人企业微信,感谢。
更新内容:
- 修复了年报休息的问题
- 修复了休息日不弹出的问题
- 修复倒计时的问题
如果您有什么问题或者疑问,请加训记创始人企业微信,感谢。
更新内容:
- 修复了年报休息的问题
- 修复了休息日不弹出的问题
- 修复倒计时的问题
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小编给大家带来有效减肥app大全,很多人都想减肥保持好身材,但是如果采取了不合理的减肥方式还会对身体造成一定的伤害。而科学有效的减肥app可以为大家提供非常科学合理的减肥方式,让大家可以更加高效和健康的进行
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