睿心冥想

睿心灵犀是一款能帮助用户改善身心健康的APP。里面有许多冥想的修炼方法和教程，还有能帮助用户顺利进入冥想阶段的音乐，听着很舒服，令人放松。通过冥想用户可以感觉到压力的减轻，无论在工作上还是人际上都有非常大的提高。

软件特征：

1.科学权威的海量正念内容：灵犀拥有国内最专业的正念/冥想内容，众多国内外正念大师独家授权的内容，帮助你少走弯路

2.计时练习：自定义正念练习时间，打卡跟踪自己的练习记录

软件亮点：

1.分享功能： 将练习记录分享到微信朋友圈，监督自己并让朋友参与

2.白噪音：有雨声、水声等高质量的白噪音，帮助你全神贯注

软件评价：

睿心冥想是由全球科学机构主办，在牛津大学正念中学和麻省大学医学院正念中心。拥有许多能帮助你放松身心，顺利进入冥想的功能，让你在冥想中得到帮助。